Utazás, gasztronómiai, élmények, sport, luxus :-)

Szuper nyári smoothie zöld teával

2017. július 03. - opmah

img_5251.JPG

Hozzávalók:

3/4 csésze erős zöld tea, hűtött
1/8 teáskanál cayenne bors
1 evôkanál friss lime leve 
2 teáskanál agave nektárt
1 kis körte, pucoljuk meg a héját ,daraboljuk fel 
2 evőkanál zsírmentes sima joghurtot
6-8 jégkockát

Elkészítése:

Az alapanyagokat tegyük bele egy turmixba és addig turmixoljuk ameddig teljesen laza folyékon lesz! Hidegen fogyasszuk, díszitsük lime darabbal vagy menta levéllel!